Smakelijke tagliatelle met kip, champignons, roomsaus en parmezaanse kaas. Koolhydraatarm en vol van smaak.
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Club MA

Taliatelles à la crème de champignons

Recette gratuite
Dîner
+/- 30 Minutes
1 personne

Pour une personne

  • 10 g de beurre non salé
  • 5 g de parmesan
  • 25 g de fromage à la crème, ail et herbes
  • 50 gtagliatelles à faible teneur en glucides
  • 45 g de cuisse de poulet
  • 30 g de crème de cuisine légère
  • 1/2 morceau d'oignon rouge
  • 3/4 oignon
  • 1/4 poivron jaune
  • 25 g de champignons de Paris
  • 1 poivron vert
  • 1/2 gousse d'ail
  • 4 pièces de tomates cerises

Vous cherchez un repas rapide et sain qui a également un goût délicieux ? Alors nos tagliatelles au poulet et aux champignons sont le choix idéal ! Avec nos tagliatelles à faible teneur en glucides et quelques ingrédients frais, vous pouvez préparer des pâtes nutritives en un rien de temps. La sauce au fromage crémeuse, associée au poulet juteux et aux champignons savoureux, fait de ce plat une véritable expérience gustative. Et le meilleur dans tout ça ? Ce n'est pas du tout difficile à préparer !

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  • dinner
  • low carb
  • pasta
  • recipe
503.0

kCal dans cette recette

21.0 Gr

Crabes

34.0 Gr

Protéines

29.0 Gr

Graisse

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JE VEUX CELA

Instructions étape par étape

1

Faites cuire les tagliatelles à faible teneur en glucides selon les instructions figurant sur l'emballage. Égouttez-les et réservez-les.

2

Nettoyez les champignons et coupez-les en gros morceaux.

3

Faites chauffer le beurre et faites-y revenir les champignons.

4

Écrasez l'ail. Ajoutez-le à la poêle avec les champignons et faites revenir le tout jusqu'à ce que les champignons soient cuits et dorés.

5

Baissez le feu et ajoutez un généreux filet de crème de cuisson. Mélangez le tout. La crème de cuisson s'épaissit et devient une sauce crémeuse.

6

Ajoutez un peu de fromage râpé et mélangez-le à la crème jusqu'à ce que le fromage fonde. Servez avec du poivre frais.

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