Koolhydraatarm broodje met gerookte zalm en rucola

Snel, voedzaam en perfect in balans: dit koolhydraatarme broodje met gerookte zalm is ideaal als ontbijt of lunch. Het bevat slechts 7 gram koolhydraten en zit boordevol eiwitten en vezels, waardoor je bloedsuikerspiegel stabiel blijft én je lang verzadigd blijft.

De basis? Ons vezelrijke koolhydraatarme proteïnebrood van Svensson — speciaal ontwikkeld voor wie bewust met koolhydraten, darmen of insuline omgaat.

Waarom is dit broodje meer dan zomaar een lunch?

• Diabetesvriendelijk: met slechts 7 g koolhydraten piekt je bloedsuiker nauwelijks.
• Hormoonvriendelijk: eiwitten + vetten uit zalm en zuivelspread ondersteunen de hormoonbalans.
• Darmvriendelijk: de vezels in dit brood én de rucola voeden je darmflora.

Graag eens een menopauze-vriendelijke week proberen? Dan kan met ons Menopower afslankmenu voor 1 week.

Ook opgenomen in ons Menopauze Programma voor vrouwen met hormonale klachten of overgangssymptomen. Dit recept werd nutritioneel berekend met het low carb brood van Svensson.